Il corpo che cambia..

- Carissimo Prof,
al diavolo 'sti brufoli che mi stanno rovinando la faccia, insomma sembro un animale in metamorfosi...tra fard, rossetto, creme...mi sembra di dover fare un lifting ad ogni uscita. E poi questi chili di troppo...le mie compagne sono magrissime e io non riesco a proprio a far andare giù questa ciccia... Che vergogna! E' già da tempo che non mangio molto e tutti mi dicono che posso diventare anoressica...sarà, però così chi mi guarda? Ai miei genitori non dico nulla, se no mi obbligano a mangiare. A che serve stare bene di salute se poi nessuno osa volgerti lo sguardo?

- Carissima, intanto devi ricordarti sempre che tu vali al di là del giudizio e degli sguardi degli altri. Il fatto che tu non ti veda bene è un altro discorso. Ci sono diversi modi di vedersi bene e stare bene nel contempo: uno di questi è una visita da un serio dietologo che ti dia le giuste indicazioni, poi c'è l'attività sportiva ben strutturata e costante, inoltre ci vuole un'alimentazione corretta. Soprattutto aggiungerei una buona dose di autoironia che ti permetta di guardare te stessa in modo sereno. Ogni dieta è anche una questione di buona e ferma volontà. poi ci vuole tempo e i risultati si vedranno; è certo, però, che è meglio essere un po' fuori forma che stare in un letto d'ospedale! I tuoi non sanno niente, ma la prima cosa è essere sincera subito, perché poi le bugie diverranno troppe e facili. Devi guardarti con occhi diversi, con gli occhi di chi ti vuole bene e capiranno le tue debolezze per darti una mano. Vali molto di più di quanto pesi e pensi e agli occhi di tanti sei certamente bellissima. Devi solo ritrovare la fiducia in te. Dirai che è facile a dirsi, ma pensa ad un bruco...Se sapesse che diventerà una splendida farfalla!